Οι γυναίκες καλώς ή κακώς όταν σκέφτονται τα καλά παιδιά, δεν σκέφτονται τον άντρα για τον οποίο θα νιώσουν έλξη και θα θέλουν να φλερτάρουν ή ακόμα να κάνουν και σεξ μαζί του.

Τι είναι όμως αυτό που κάνει τα καλά παιδιά να παίρνουν συνεχώς την δεύτερη θέση; Είναι κάτι με το οποίο γεννιούνται ή γίνονται έτσι κατά την διάρκεια της ζωής του μέσω κάποιων βιωμάτων;

Το να είσαι ‘καλό παιδί” δεν εξαρτάται αποκλειστικά από τα βιώματα σου. Σίγουρα για έναν άνθρωπο που έχει γενετική προδιάθεση σε χαρακτηριστικά όπως το άγχος, οι κοινωνικές συναναστροφές δεν είναι η πιο άνετη κατάσταση. Κάτι που γιγαντώνεται σε περίπτωση που αρνητικές σκέψεις και γεγονότα έχουν στιγματίσει τη ζωή σου.

Η κατάρα του καλού παιδιού: Ώρα για αλλαγή

Το να γίνεις όμως ένας άνδρας που έχει αξία και δημιουργεί έλξη στις γυναίκες είναι κάτι που σίγουρα μαθαίνεται, αρκεί να αλλάξεις κάποιες σκέψεις και πεποιθήσεις στην συμπεριφορά σου που σε κατατάσσουν σαν καλό παιδί.

#1 Φέρσου της ως ισότιμη

Υπάρχουν άπειρα κλίσε σχετικά με το πως θέλουν οι γυναίκες να τους φέρονται. Το πιο σημαντικό όμως που χρειάζεται να διασαφηνιστεί και να καταλάβεις είναι πως τα πράγματα είναι απλά.

Η σημασία του κοινωνικού περίγυρου είναι τεράστια για την διαμόρφωση της νοοτροπίας του καλού παιδιού. Τα πιο αυστηρά οικογενειακά περιβάλλοντα σε συνδυασμό με τα πρότυπα που προβάλλονται μέσα από τις περισσότερες ταινίες στο Hollywood δείχνουν πως μια γυναίκα θα εκτιμήσει και θα νιώσει έλξη για το κάλο παιδί.

Θα νιώσει έλξη για τον άντρα που της κάνει όλα τα χατίρια, που δεν της λέει ποτέ όχι, που της κάνει συνεχώς δώρα και της κάνει συνεχώς κομπλιμέντα. Η αλήθεια είναι πως τέτοιες συμπεριφορές έχουν τα ακριβώς αντίθετα αποτελέσματα και τις απομακρύνουν από εσένα.

Οι περισσότερες γυναίκες υψηλή κοινωνική νοημοσύνη και βλέπουν ότι προσπαθείς να κερδίσεις συνεχώς την προσοχή τους κάνοντας πράγματα για αυτές. Ίσως έτσι καταφέρεις να γίνεις ο καλύτερος τους φίλος και να ακούς τα προβλήματα τους.

Ο σκοπός όμως είναι να τις φλερτάρεις και όχι να γίνεις ο ψυχολόγος τους.

Θες να γίνεις πιο δυναμικός στη ζωή και το φλερτ; Δες εδώ

#2 Υπάρχουν κι άλλες

Τι σημαίνει άραγε η φράση δε θα βρω άλλη σαν αυτή; Τι είναι αυτό το μοναδικό το οποίο έχει και δε θα το βρεις σε καμία άλλη; Πως είσαι τόσο σίγουρος χωρίς να έχεις γνωρίσει όλες τις υπόλοιπες γυναίκες του κόσμου;

Μια από τις παγίδες που πέφτουν πάρα πολλοί άντρες είναι αυτή της μιας και μοναδικής. Τοποθετούν τις γυναίκες σε ένα πολύ υψηλό βάθρο και δεν τις βλέπουν ισότιμα.

Αυτό έχει μια τεράστια ψυχολογική επίδραση στις σκέψεις τους και στις πεποιθήσεις τους. Η σκέψη πως δε θα βρεις άλλη σαν αυτή, ζυμώνεται σταδιακά μέσα στον εγκέφαλο και γίνεται πεποίθηση σου. Οι πράξεις σου όμως συνδέονται άρρηκτα με τις πεποιθήσεις σου. Έχοντας τοποθετήσει μια γυναίκα στο βάθρο, σκέφτεσαι πως θα κάνεις τα πάντα για να μην την χάσεις από τη ζωή σου.

Αυτό όμως έχει ως αποτέλεσμα ανασφαλείς και άβουλες συμπεριφορές, συμπεριφορές που οι γυναίκες περιμένουν να δουν από ένα καλό παιδί.

#3 Μπορείς!

Η έννοια του κάλου παιδιού και το πως εκλαμβάνεται από το γυναικείο φύλο έχει άμεση σχέση με το πως βλέπεις εσύ τον εαυτό σου.

Το πως βλέπεις τον εαυτό σου επηρεάζεται σε πάρα πολύ σημαντικό βαθμό για τις σκέψεις που κάνεις για εσένα. Όταν κατά την διάρκεια του φλερτ, νιώθεις πως είσαι ένας άντρας που «δεν το έχει» και σίγουρα θα απορριφθεί δημιουργείς μια αρνητική ενέργεια η οποία ανιχνεύεται από τα γυναικεία ραντάρ.

Επίσης, τέτοιες σκέψεις έχουν άμεση επίδραση στον τρόπο που προσεγγίζεις. Το να νιώθεις πως δεν είσαι αρκετά καλός με τις γυναίκες, πως ο περίγυρος σε κοιτάει και σε κρίνει ή ακόμα και θα γελάει μαζί σου είναι σκέψεις που σε οδηγούν σε αποφυγή του φλερτ. Ακόμη και αν βρεις το κουράγιο να μιλήσεις, θα το κάνεις με ντροπαλότητα και έλλειψη διεκδικητικότητας.

Από την άλλη ένας άντρας που πιστεύει στον εαυτό του ακτινοβολεί, ξεχωρίζει από το πλήθος. Ένας άντρας που πιστεύει στον εαυτό του, έχει απαλλαγεί ή έχει καταρρίψει όλες εκείνες τις περιοριστικές σκέψεις και πεποιθήσεις που τον κρατάνε αιχμάλωτο.

Αν αντί να σκέφτεσαι πως κάποιος θα σε κατακρίνει, μπορείς να σκεφτείς ότι σε ζηλεύει γιατί δεν έχει το θάρρος που έχεις εσύ. Αν αντί για το αν θα φανείς ενδιαφέρων τύπος στα μάτια της, την φλερτάρεις με σκοπό να καταλάβεις αν καλύπτει τις απαιτήσεις σου ποια θα ήταν η προσέγγιση σου;

Το πλαίσιο το οποίο θέτεις στο φλερτ παίζει πολύ σημαντικό ρόλο για την έκβαση του. Δεν σημαίνει πως πρέπει να μηδενίζεις τις γυναίκες στον αντίποδα. Όμως το να τις μιλήσεις με την αντίληψη πως έχετε την ίδια αξία και να φανεί στο λόγο σου είναι κάτι που θα λειτουργήσει υπέρ σου.

Είναι το πρώτο βήμα για να σπάσεις την κατάρα του καλού παιδιού.

The post Η κατάρα του Καλού Παιδιού appeared first on Men's Bible.

Υπάρχουν άντρες, όπως και γυναίκες, που σκεπτόμενοι μια αποτυχία τους αρχίζουν να σκέφτονται αλλόκοτα. Στην ιδέα πως κάτι άσχημο, υποθετικά, μπορεί να συμβεί στη ζωή τους χάνουν την γη κάτω από τα πόδια τους.

Η επιρροή του περιβάλλοντος

Από πολύ μικρή ηλικία στη ζωή μας ακούμε ιστορίες για ανθρώπους που έχουν πετύχει σε κάτι στη ζωή τους. Το περιβάλλον, οικογενειακό και μη, μας διηγείται ιστορίες επιτυχίας ακόμη και από ανθρώπους άσχετους από εμάς. Από τις αφηγήσεις αυτές δεν παραλείπεται και ο όρος της αποτυχίας.

Η αποτυχία μας περιγράφεται ως μια λυπηρή κατάσταση, ίσως μια κατάσταση που δεν υπάρχει επιστροφή. Σαν να έρχεται το τέλος του κόσμου σιγά σιγά. Πως η προσπάθεια μας δεν ήταν επαρκής και σωστή. Στο κοινωνικό περιβάλλον δίνεται όμως μεγαλύτερη έμφαση στο αποτέλεσμα παρά στην προσπάθεια .

Με αυτόν τον τρόπο, που είναι κάπως ύπουλος, το ασυνείδητο μυαλό δημιουργεί εικόνες. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, είσαι ένας άνθρωπος που δεν έχει τις απαραίτητες γνώσεις και δεξιότητες για να καταφέρει ένα στόχο. Συνδέεται με την ανεπάρκεια. Και η κοινωνία μετά από κάθε αποτυχία σε κάνει να νιώθεις ολοένα και περισσότερο ανεπαρκής .

Ανεπάρκεια και φόβος

Βυθιζόμενος στο πέλαγος της ανεπάρκειας καταλήγεις να πνίγεσαι από φόβο. Η χειραγώγηση που δέχεται το μυαλό σου σε αυτή την διαδικασία, η πίεση που του ασκείται μόνο θετική δεν είναι. Ο εγκέφαλος σου αρχίζει να φοβάται όλο και περισσότερο και σταδιακά συνηθίζει σε αυτό το πλαίσιο του φόβου.

Ο φόβος της αποτυχίας βρίσκεται εκεί σε κάθε σου προσπάθεια. Πριν καν αρχίσεις μια προσπάθεια είτε για μια καινούργια δουλειά είτε για να μιλήσεις σε κάποια γυναίκα, έχεις ήδη προκαθορίσει το αποτέλεσμα. Είναι σαν ένας εσωτερικός κριτής .

Οι σκέψεις όμως γίνονται πράξεις. Έτσι και οι αρνητικές σκέψεις που υπάρχουν στο κεφάλι σου θα σε οδηγήσουν χωρίς καν να το καταλάβεις σε μη επιθυμητά αποτελέσματα.

Υπάρχει όμως ο τρόπος να ξεφύγεις από όλη αυτή την κατάσταση. Υπάρχει και είναι στα χέρια σου. Για να γίνει όμως αυτό χρειάζεται να δεσμευτείς. Να δεσμευτείς σε εσένα πως θα γίνεις ο κυρίαρχος της ζωής σου. Ωστόσο, για να το πετύχεις αυτό θα πρέπει να δεις την αποτυχία σαν σύμμαχο και όχι εχθρό σου.

Η Αποτυχία έχει και θετική πλευρά

Για να ξεκινήσεις να βλέπεις την πλευρά αυτή, χρειάζεται προσπάθεια. Είναι μια αλλαγή που έχει αντίκτυπο σε κάθε τομέα της ζωής σου. Ένας καλός τρόπος να ξεκινήσεις είναι να αρχίσεις να διαβάζεις ιστορίες που η αποτυχία βοήθησε τους ανθρώπους να πετύχουν. Δεν γεννήθηκαν όλοι οι άντρες πετυχημένοι. Πολλοί από αυτούς σε συνεντεύξεις τους βασίζουν την επιτυχία τους στην διαχείριση των αποτυχιών τους.

Αρχικά, με το να διαβάζεις τέτοιες μελέτες δίνεις στο μυαλό σου μια νέα κατεύθυνση. Σε αντίθεση, με την προηγούμενη περίπτωση, γίνεται πεποίθηση σου πως η αποτυχία είναι ένα μάθημα που μπορεί να σου δώσει απαντήσεις στο τι χρειάζεται να βελτιώσεις.

Οι πρώτες αποτυχίες στο φλερτ πολύ πιθανό να έρθουν, το πως όμως θα τις αντιμετωπίσεις είναι δικό σου θέμα. Μπορείς είτε να απογοητευτείς, να μην προσπαθείς και να κατηγορείς τις γυναίκες. Αλλά, μπορείς να το δεις σαν ένα feedback του τρόπου σου. Τι πήγε καλά, τι δεν πήγε, τι χρειάζεται βελτίωση και τι πρέπει να προσέξεις.

Η σημασία του κοινωνικού κύκλου

Το να διαβάσεις και να μάθεις για την αποτυχία είναι ένα σημαντικό βήμα. Το σημαντικότερο όμως είναι να ξεφύγεις από το θεωρητικό επίπεδο. Να περάσεις στην πρακτική καθώς εκεί όλες οι μεγάλες αλλαγές συμβαίνουν. Εκεί είναι που θα πρέπει να παραμείνεις πιστός στην δέσμευση σου και να αποχωριστείς τυχόν δικαιολογίες που σε κρατούν στάσιμο.

Οι συναναστροφές σου παίζουν πολύ μεγάλο ρόλο. Το πως οι κοντινοί σου άνθρωποι βλέπουν την αποτυχία είναι σημαντικό καθώς έστω και λίγο σε επηρεάζουν. Άντρες που βλέπουν την αποτυχία σαν μια ευχάριστη εμπειρία είναι σύμμαχοί σου. Θα μπορούν να σε συμβουλεύσουν στην προσπάθεια σου αυτή. Να σου δώσουν την κατάλληλη ώθηση για να συνεχίσεις. Επιπλέον, θα λες τις ιστορίες σου και θα σε καταλαβαίνουν, θα τις αποδέχονται.

Η ώρα της πράξης

Έχοντας όλες τις γνώσεις και τους σωστούς ανθρώπους δίπλα σου είσαι έτοιμος να δράσεις. Σήμερα, μην περιμένεις το αύριο. Αρχικά, προσπάθησε να εκθέσεις τον εαυτό σου σε περιπέτειες, που ίσως νιώσεις άβολα. Οι καταστάσεις στις οποίες θα βρεθείς δεν είναι απαραίτητο να είναι αποκλειστικά καινούργιες. Επιπλέον, μια επιλογή είναι να δοκιμάσεις πράγματα που ήδη κάνεις με διαφορετικό τρόπο. Με αυτό τον τρόπο εκτίθεσαι συνεχώς σε κάτι καινούργιο.

Έχοντας πλέον αλλάξει τη νοοτροπία σου σχετικά με την αποτυχία, μπορείς να διαχειριστείς διαφορετικά τυχόν αρνητικά αποτελέσματα. Έτσι και στο φλερτ, αν δεν είναι επιτυχημένο δε σημαίνει πως ήρθε το τέλος του κόσμου. Όμως μέσα από κάθε προσέγγιση σου μπορείς να βελτιώνεσαι. Να εξασκείσαι συνεχώς και να φιλτράρεις τον τρόπο σου.

Η αποτυχία είναι κομμάτι της ζωής, η αποτυχία είναι κομμάτι της νίκης.

Θες να αποκτήσεις νοοτροπία νικητή στη ζωή και στο φλερτ; Δες εδώ

The post Η Αποτυχία είναι o παρεξηγημένος Σύμμαχος σου appeared first on Men's Bible.

Στη ζωή μας όλοι θέλουμε να εξελισσόμαστε. Θέλουμε να βελτιωνόμαστε συνεχώς και να αναδεικνύουμε τις καλύτερες πτυχές του εαυτού μας και είναι φυσιολογικό. Βλέπουμε ανθρώπους πετυχημένους σε διαφορετικούς τομείς και αναρωτιόμαστε αν θα καταφέρουμε να γίνουμε σαν αυτούς.

Ένας από αυτούς τους τομείς, είναι η επιτυχία με τις γυναίκες. Βλέπεις ανθρώπους που χειρίζονται με μεγάλη άνεση την επικοινωνία αλλά και ανθρώπους που δυσκολεύονται υπερβολικά να κάνουν μια απλή συζήτηση.

Αυτό όμως δεν συμβαίνει επειδή οι πρώτοι γεννήθηκαν με κάποιο ιδιαίτερο χάρισμα ή ταλέντο που δεν έχεις εσύ, άλλα, κατά την διάρκεια της ζωής τους και της καθημερινότητας τους, επένδυσαν χρόνο για να βελτιωθούν.

Μέσα στο ταξίδι της βελτίωσης τους όπως και στην δικιά σου βελτίωση ένα πράγμα δεν έχει καμία απολύτως θέση: Οι δικαιολογίες και τα ψέματα που λες στον εαυτό σου.

Διαφορετικά σαμποτάρεις τον εαυτό σου και τις προσπάθειες σου να γίνεις καλύτερος στο φλερτ και την επικοινωνία.

3 Τρόποι που σαμποτάρεις τον εαυτό σου στο φλερτ

#1 Δεν ξέρω τι να της πω

Μια γυναίκα που θα την πετύχεις είτε κάπου έξω είτε σε κάποιο μπαρ, δεν περιμένει να ακούσει την εξωπραγματική ατάκα από τα χείλη σου. Θέλει να γνωρίσει κάποιον ωραίο τύπο που έχει ενδιαφέρων και που μπορεί να κάνει μια φυσιολογική κουβέντα μαζί της.

Από που προέρχεται άραγε η δικαιολογία “δε ξέρω τι να τις πω”; Είναι κάτι επιφανειακό ή μήπως κάτι πιο βαθύ που αντανακλά στις πεποιθήσεις και στην εικόνα που έχεις διαμορφώσει για τον εαυτό σου;

Το μεγαλύτερο πρόβλημα πίσω από αυτή τη δικαιολογία υπάρχει στον απόλυτο τρόπο σκέψης σου και στην ασπρόμαυρη οπτική σου. Η μεγαλύτερη πρόκληση που έχεις να αντιμετωπίσεις είναι αυτή της απόρριψης, της μη αποδοχής από μια συγκεκριμένη γυναίκα.

Θες να είσαι σίγουρος πως δεν θα γευθείς την αποτυχία ποτέ , αλλά τόσο στο φλερτ όσο και στην υπόλοιπη ζωή σου είναι μια αντίληψη που δεν θα σου δώσει το κίνητρο και τα εφόδια για να προχωρήσεις.

Για αυτό λοιπόν να θυμάσαι πως πάντα υπάρχει κάτι που μπορείς να πεις, μπορείς να μιλήσεις για κάποιο θέμα για το οποίο είτε σου αρέσει είτε σε παθιάζεται είτε έχεις γνώσεις πάνω σε αυτό.

Είναι πολύ σημαντικό στην αρχή της γνωριμίας να δίνεις νόημα και κατεύθυνση στο διάλογο σας. Έτσι θα καταφέρεις να σε εμπιστευτεί και να κάνετε μια πιο ανοιχτή κουβέντα.

#2 Θα πάω σε 5 λεπτά

Μεταξύ μας, θυμήσου μια φορά που είπες αυτή την ατάκα στον εαυτό σου. Και αν είσαι όντως από τους θαρραλέους που το έχουν τολμήσει μια ή και παραπάνω φορές θυμήσου πόσες άλλες φορές συνέχισες να πίνεις το ποτό σου ή να συνεχίζεις το δρόμο σου αμέριμνος και να γυρνάς το βράδυ σπίτι σου χωρίς να δίνεις την ευκαιρία στον εαυτό σου να γνωρίσει την κοπέλα που είδες και σου έκανε το κλικ.

Βλέποντας τα πράγματα λίγο πιο σφαιρικά και πιο ολιστικά η δικαιολογία αυτή σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με την έννοια της αναβλητικότητας. Με άλλα λόγια πείθεις τον εαυτό σου με ένα ψέμα να μείνει στάσιμος σπαταλώντας μια ακόμη ευκαιρία.

Η πρόοδος όμως στο φλερτ δεν θα έρθει με κάποιο μαγικό ραβδί. Βασίζεται πάνω στην προσπάθεια σου και στις ώρες που έχεις αφιερώσει για να κατορθώσεις αυτό τον στόχο. Στις πράξεις που κάνεις είτε καθημερινά είτε σε τακτά χρονικά διαστήματα.

Η αναβολή της προσέγγισης όμως δεν είναι υπέρ σου. Η αναβολή της πράξης δεν θα σε βοηθήσει. Στον αντίποδα, θα σε αποθαρρύνει και θα σε αποπροσανατολίσει από αυτό που θες να πετύχεις.

#3 Γιατί να πάω αφού θα με Απορρίψει

Ξεκινώντας, θέλω να σου πω το εξής. Υπάρχουν πάρα μα πάρα πολλοί λόγοι για να πας.

Πως όμως θα μάθεις αν θα απορριφθείς χωρίς καν να έχεις μιλήσει; Τι είναι αυτό που απορρίπτει πάνω σου μια γυναίκα με την οποία έχεις μιλήσει στο περίπου 5 λεπτά;

Και γιατί σε επηρεάζει τόσο πολύ;

Το «γιατί να πάω αφού θα με απορρίψει» είναι απλά ένα σενάριο το οποίο πολύ πιθανό να μην έχει καμία επαφή με την πραγματικότητα.

Εσύ και μόνο εσύ έχεις προδιαθέσει τον εαυτό σου για την έκβαση της γνωριμίας. Η μη πίστη στις δυνατότητες σου πως η συνομιλία αυτή μπορεί να κυλήσει διαφορετικά σε κρατάει στα δεσμά της ζώνης άνεσης σου.

Στο φλερτ όμως για να προχωρήσεις και να γίνεις καλός ή ακόμα και να βελτιωθείς είναι απαραίτητο να σπάσεις τα δεσμά αυτών των περιοριστικών πεποιθήσεων.

Είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα που πρέπει να κάνεις για να αποκτήσεις ελευθερία και αφθονία στο πεδίο του φλερτ.

Το να σε απορρίπτει μια γυναίκα δεν είναι απαραίτητα κάτι τρομερά άσχημο. Έχει συμβεί σε όλους μας. Το να απορρίπτεις εσύ τον ίδιο σου τον εαυτό είναι πολύ πιο σημαντικό και σοβαρό.

Δεν τελειώνει η ζωή σου με μια απόρριψη και δεν σημαίνει επίσης πως δεν έχεις την ικανότητα να γοητεύσεις κάποια άλλη γυναίκα που μπορεί να ταιριάζετε περισσότερο.

Το μυαλό σου είναι ένα πολύ σημαντικό εργαλείο στο φλερτ. Σχεδόν κάθε φορά που θα φλερτάρεις οι σκέψεις αυτές θα έρχονται στην επιφάνεια για να σε σαμποτάρουν.

Είναι στο χέρι σου να μην τις ακούσεις, να αποφύγεις να σαμποτάρεις τον εαυτό σου και να κάνεις το βήμα που θα σε λυτρώσει.

Αν θες να μάθεις πως να αποφύγεις να σαμποτάρεις στον εαυτό σου στο φλερτ και πως να βελτιωθείς στην επικοινωνία με τις γυναίκες, δες εδώ

The post 3 τρόποι που Σαμποτάρεις τον εαυτό σου στο Φλερτ appeared first on Men's Bible.

Βλέπεις, οι ζωές των ανθρώπων, σε καθημερινή βάση, αποτελούνται από αποφάσεις, είτε είναι για κάτι απλό, είτε για κάτι πιο σύνθετο.

Κάποιοι άνθρωποι παίρνουν αποφάσεις πιο εύκολα, ενώ κάποιοι άλλοι δυσκολεύονται λίγο παραπάνω. Μια κατηγορία αποφάσεων που έχει κάπως ιδιαίτερη δυσκολία και θέλει προσοχή, είναι οι διαπροσωπικές σχέσεις.

Πολλοί άντρες σε αυτό το θέμα έχουν βρεθεί σε ένα σημείο, που δε ξέρουν τι να αποφασίσουν και πώς να φερθούν. Αυτό είναι λογικό, καθώς δεν υπάρχει μαγική συνταγή. Ένα από αυτά τα θέματα, που δε ξέρουν πως να φερθούν, είναι όταν κάποια γυναίκα από το παρελθόν, τους χτυπάει ξανά την πόρτα.

Είναι μια κατάσταση που καλώς ή κακώς, έχει συμβεί σε πάρα πολλούς και ίσως και σε εσένα. Θέλω όμως την επόμενη φορά που θα φτάσεις σε αυτό το σημείο, να θυμάσαι κάποια πράγματα πριν αποφασίσεις.

#1 Το παρελθόν σου είναι παρελθόν για κάποιο λόγο

Κάποτε είχες μια σχέση, που πιθανόν να πήγαινε καλά. Κάποια στιγμή όμως, για τους λόγους που εσύ ο ίδιος γνωρίζεις, σταμάτησες να είσαι μαζί με τον άνθρωπο αυτό και χάραξες το δικό σου δρόμο. Αυτό ίσως συνέβη, γιατί μεταξύ σας υπήρχαν κάποια προβλήματα, τα όποια μέρα με τη μέρα μεγάλωναν και γιγαντώνονταν, σε σημείο που πλέον δεν μπορούσες να τα αντιμετωπίσεις .

Προβλήματα που σκότωναν αυτά που ένιωθες για τη γυναίκα που είχες δίπλα σου. Ακόμη και το γεγονός ότι βρίσκεστε σε διαφορετική φάση ζωής, είναι ένας πολύ σημαντικός λόγος για να σταματήσεις να μοιράζεσαι τη ζωή σου με έναν άνθρωπο.

Κάθε φορά που έχεις μια απώλεια, κάτι μέσα σου σπάει και χαλάει. Δεν είσαι πλέον ο ίδιος άνθρωπος μετά από αυτό. Έχεις στεναχωρηθεί με όλα αυτά που έχουν συμβεί, νιώθεις αδύναμος και με ένα τεράστιο κενό μέσα σου. Η αλήθεια είναι πως αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά.

Είναι αυτή η φάση του πόνου, που δε ξέρεις τι να κάνεις και τι να σκεφτείς. Που δυσκολεύεσαι να δεχτείς το γεγονός ότι με αυτόν τον άνθρωπο δε θα είστε μαζί. Είναι μια κατάσταση όμως, που όσο περνάει ο χρόνος, θα αρχίσεις να τη βλέπεις με άλλο μάτι. Ο πόνος που θα νιώθεις δε θα είναι πλέον τόσο έντονος και θα αρχίσεις να σκέφτεσαι, πως ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις ξανά τη ζωή σου.

#2 Έχεις μια καινούρια ζωή

Στην προσπάθεια σου να διαμορφώσεις αυτήν την καινούρια ταυτότητα, αρχίζεις να αλλάζεις πράγματα, συνήθειες αλλά και ανθρώπους. Η διαδικασία της αλλαγής ίσως είναι χρονοβόρα και επίπονη σε κάποια σημεία, αλλά είναι κομβική για εσένα.

Θα δεις πως σιγά σιγά θα αρχίσεις να κάνεις πράγματα με τα οποία θα νιώθεις καλά και θα σε γεμίζουν θετική ενέργεια και θα κάνουν το χαμόγελο στα χείλη σου έντονο και ζωηρό.

Αλλάζοντας τη ρουτίνα της καθημερινότητας σου, θα δεις τεράστιες αλλαγές και στις κοινωνικές σου συναναστροφές . Πολύ πιθανόν να επανασυνδεθείς με παρέες με τις οποίες είχες χαθεί αλλά και να γνωρίσεις καινούριους ανθρώπους, με τους οποίους ταιριάζετε και που σε άλλη περίπτωση, δε θα γνώριζες.

Με την πάροδο του χρόνου θα αρχίζεις να αναγνωρίζεις την καινούρια φάση στη ζωή σου, η όποια πολύ πιθανό να σου αρέσει και να σε κάνει να αισθάνεσαι καλά με τον εαυτό σου.

Ποιος δε θέλει να αισθάνεται καλά με τον εαυτό του και τη ζωή που έχει;

#3 Τα προβλήματα από το παρελθόν σου θα έρθουν και στο τώρα

Υπάρχουν όμως και άντρες που θέλουν να δοκιμάσουν την επανασύνδεση. Που δεν κρατιούνται και θέλουν ξανά μια συγκεκριμένη γυναίκα στη ζωή τους. Που πιστεύουν πως είναι ερωτευμένοι και πως η έλξη μεταξύ τους είναι ανίκητη.

Η αλήθεια είναι πως αυτή η απόφαση στο πολύ βραχυπρόθεσμο μέλλον μπορεί να είναι καλή. Πολύ πιθανό να περνάτε ωραίες στιγμές, σαν αυτές που περνούσατε παλιά. Αλλά αυτή είναι μια κατάσταση, που προϋποθέτει πως τόσο εσύ όσο και η πρώην σου, έχετε ξεχάσει τα τότε προβλήματα της σχέση σας.

Τι θα γίνει όμως στην πρώτη σύγκρουση; Αν όχι στην πρώτη, τότε στη δεύτερη; Τα ίδια προβλήματα δε θα εμφανιστούν ξανά;

Εκεί είναι το σημείο που τα προβλήματα από το παρελθόν σου θα κάνουν ξανά την εμφάνιση τους, θα σε κάνουν να θυμηθείς πως και τότε είχατε διαφωνίες που είτε μπορούσατε να τις λύσετε είτε όχι.

Αυτές οι διαφωνίες θα προστεθούν σε αυτές που δημιουργούνται στο παρόν και η επίλυση τους θα είναι ακόμη πιο δύσκολη, καθώς η υπομονή και η ψυχραιμία που θα χρειαστούν, θα είναι πολύ περισσότερη .

Ζήσε στο τώρα

Έχεις καταφέρει και έχεις φτιάξει τη ζωή σου ξανά με τον τρόπο που εσύ θες. Μέσα σε αυτήν την καινούρια ζωή είναι πολύ πιθανό να θες να μπεις ξανά σε κάτι πιο σοβαρό, να βρεις μια κοπέλα που πιστεύεις πως θα ταιριάζετε . Έχεις αλλάξει πλέον, έχεις γίνει ένας άλλος άνθρωπος.

Γι’ αυτό λοιπόν, βρες έναν άνθρωπο που τα θέλω και οι ανάγκες σας μοιάζουν, που μπορείς να κάνεις όνειρα μαζί του και σε γοητεύει η εξωτερική και η εσωτερική του εμφάνιση, που το μαζί ξεκινάει από μια υγιή βάση, χωρίς τις σκιές του παρελθόντος.

Δώσε τη δυνατότητα στον εαυτό σου να έχει μια καθημερινότητα με μια γυναίκα, με την οποία θα φτιάχνεις ωραίες στιγμές μαζί. Μια γυναίκα που σε καμία περίπτωση δεν είναι η πρώην σου.

Αν είσαι έτοιμος να αφήσεις πίσω σου τις γυναίκες από το παρελθόν σου και να μάθεις πως να φλερτάρεις αποτελεσματικά, δες εδώ

The post 3 Λόγοι που δεν πρέπει να επιστρέψεις στο Παρελθόν σου appeared first on Men's Bible.

Νιώθεις χαρούμενος που έχεις αυτό τον άνθρωπο στη ζωή σου. Είσαι ενθουσιασμένος και αυτό φαίνεται  ξεκάθαρα σε όλους.

Μέχρι εδώ, όλα καλά.

Όσο περνάει ο καιρός όμως βλέπεις τον ενθουσιασμό σου να μειώνεται, την όρεξη σου να πέφτει και τη σχέση σου να έχει πολλές διακυμάνσεις. Η ρουτίνα σας έχει εγκλωβίσει σε μια καθημερινότητα που δεν ικανοποιεί κανένας απ’ τους δύο σας.

Σε τέτοιες περιτπώσεις πολλοί άνδρες νιώθουν διχασμένοι σχετικά με το τί πρέπει να κάνουν. Κάποιοι νιώθουν πως πρέπει να επιμείνουν, να το παλέψουν και να προσπαθήσουν να φτιάξουν την κατάσταση, ενώ άλλοι νιώθουν πως έχει έρθει η ώρα να πάνε τη ζωή τους παρακάτω.

Τα έχουν βάλει κάτω, έχουν σκεφτεί και έχουν πάρει την απόφαση τους, όμως κάτι μέσα τους, μια φωνή, σκέψεις και πεποιθήσεις τους αποτρέπουν από το αναλάβουν δράση.

#1 Αναγνώρισε τη φωνή αυτή

Ένα από τα πρώτα πράγματα τα οποία πρέπει να κάνεις είναι να αναγνωρίσεις την ύπαρξη της φωνής αυτής που σου δημιουργεί ανασφάλεια.

Πολλοί φοβούνται να αντιληφθούν πως αυτή η φωνή υπάρχει μέσα τους καθώς τους κάνει να νιώθουν μειονεκτικά. Νιώθουν πως δεν αξίζουν και πως η εικόνα που έχουν δημιουργήσει για τους εαυτούς τους θα βρεθεί σε ελεύθερη πτώση.

Αυτή είναι μια σκέψη όμως που δεν θα σε ωφελήσει, καθώς το μόνο πράγμα που μπορείς να πετύχεις είναι να παραμείνεις στάσιμος, σε μια ρουτίνα και σε μια σχέση που δεν εκφράζει τα θέλω σου και τα πιστεύω σου.

Η αλήθεια είναι πως ένα από τα πιο απελευθερωτικά πράγματα που μπορείς να κάνεις είναι να δεχτείς την φωνή αυτή.

Να την επεξεργαστείς και να δεις για ποιο λόγο σε κρατάει στάσιμο. Να δεις ποιος είναι ο κυρίαρχος λόγος που σε σταματάει από το να κάνεις την επόμενη σου κίνηση. Μόνο αναγνωρίζοντας για ποιο λόγο σε «φρενάρει» αυτή η φωνή θα μπορείς να την ελαχιστοποιήσεις .

#2 Χρησιμοποίησε τις σκέψεις υπέρ σου για να πάρεις την απόφαση

Υπάρχουν διάφορες σκέψεις στο κεφάλι ενός άντρα που συμπεριλαμβάνονται στο ευρύ φάσμα των σκέψεων που συνδέονται με τον χωρισμό.

Πολλοί ανησυχούν για το πως θα είναι η ζωή τους μετά, φοβούνται για το ότι δεν θα βρουν κάποια καλή ποιοτική κοπέλα για σύντροφο , κάποιοι άλλοι πιστεύουν πως δεν το έχουν με το φλερτ και πως αν χωρίσουν, είναι καταδικασμένοι στη μοναξιά.

Οι σκέψεις που κάνεις είναι πάρα μα πάρα πολύ σημαντικές. Το μυαλό είναι προγραμματισμένο να παίρνει αποφάσεις και να δρα βάσει των σκέψεων που το κατευθύνουν.

Όταν συνεχώς σκέφτεσαι αρνητικά και αναπαράγεις όλη την ώρα μια εικόνα αρνητικήστο κεφάλι σου, τότε αναπόφευκτα θα επιρεαστούν και οι πράξεις σου.

Ο άντρας που σκέφτεται αρνητικά για τον εαυτό του απωθεί τις γυναίκες.

Η αρνητική πεποίθηση που καλλιεργείς για εσένα σε καμία περίπτωση δεν είναι υπέρ σου. Όχι μόνο επειδή σε αποτρέπει από το αναλάβεις δράση, άλλα και επειδή οι γυναίκες καταλαβαίνουν από μακριά έναν άντρα που δεν πιστεύει στον εαυτό του.

Η κατάσταση όμως θα αρχίζει να γέρνει προς εσένα αν διαφοροποιήσεις τον τρόπο σκέψης σου, αν αποφασίσεις να σκεφτείς θετικά. Με το να σκέφτεσαι με αυτή την οπτική, κανείς καλό στον εαυτό σου αλλά και στην ψυχολογία σου.

Η αναγνώριση πως μια αρνητική κατάσταση όπως ο χωρισμός μπορεί να έχει και θετικές συνέπειες για εσένα είναι μια πεποίθηση που αν την υιοθετήσεις θα σε βοηθήσει στο να πάρεις δράση ακόμη πιο σύντομα άλλα και θα κατευθύνει τις σκέψεις σου διαφορετικά.

Θα δεις πως τα πράγματα δεν είναι τόσο μάταια και αρνητικά όπως μπορεί να σου φαίνονται. Θα σκέφτεσαι την ζωή σου μετά το χωρισμό σαν μια ευκαιρία να ξαναβρείς πίσω τον καλύτερο σου εαυτό. Έναν άνθρωπο που θα αρχίσει να ξέρει ξανά τι θέλει αλλά και πως θα το αποκτήσει.

Χώρισες και θες να επιστρέψεις δυναμικά στο παιχνίδι του φλερτ; Δες εδώ

#3 Η ώρα της δράσης

Αφού έχεις αναγνωρίσει την φωνή που σε σαμποτάρει και έχεις δημιουργήσει τις κατάλληλες σκέψεις και πεποιθήσεις είσαι πλέον έτοιμος να μεταμορφώσεις τις σκέψεις σου σε πράξεις.

Ο τρόπος όμως που θα της το πεις είναι και εδώ σημαντικός. Μην ξεχνάς πως είσαι άνδρας ώριμος και δυναμικός, από την αρχή της γνωριμίας σας μέχρι το τέλος της. Ακόμη και στον τρόπο με τον οποίο χωρίζεις την σύντροφο σου μπορείς να ξεχωρίσεις από άλλους άντρες.

Ξεκίνα μια συζήτηση με το ταίρι σου και αρχίσε να της μιλάς για όσα σε προβληματίζουν μέσα στη σχέση σας. Μιλα της για όλα αυτά τα πράγματα που βλέπεις να οδηγούν τη σχέση σας στο τέλμα και που σας έχουν κάνει να νιώθετε δυο ξένοι μεταξύ σας .

Είσαι πλέον έτοιμος να της πεις να χωρίσετε. Μπορείς βέβαια να το πεις και χωρίς κάποιο πρόλογο. Δεν εκφράζονται όλοι οι άνδρες με τον ίδιο τρόπο. Ωστόσο είναι καλύτερο να κάνεις μια εισαγωγή.

Και να θυμάσαι. Οι περισσότεροι άντρες φοβούνται να χωρίσουν, άλλοι περισσότερο και άλλοι λιγότερο. Καταλήγουν να είναι μήνες ακόμη και χρόνια σε μια σχέση που σε καμία περίπτωση δεν τους ικανοποιεί και δεν τη θέλουν.

Μην πέσεις στην παγίδα, πάρε τη ζωή στα χέρια σου και να θυμάσαι πως όταν κάνεις αυτό που θες στο τέλος δεν το μετανιώνεις .

The post Μην φοβάσαι να Χωρίσεις appeared first on Men's Bible.

Είναι από εκείνες τις εμπειρίες ζωής που σε αλλάζουν και ανατρέπουν την ως τότε κοσμοθεωρία σου, που σου δίνουν ένα διαφορετικό τρόπο σκέψης, την ικανότητα να δράσεις και μια γερή ώθηση μπροστά.

Κι αυτό ισχύει για όλους μας ανεξάρτητα από τις γνώσεις μας, την ηλικία μας και το σημείο που βρισκόμαστε στο φλερτ.

Εμένα μου έδωσε γνώσεις και πρωτόγνωρα ερεθίσματα, τα οποία ακόμη και σήμερα σκέφτομαι και χρησιμοποιώ σε αυτή τη συνεχή προσπάθεια βελτίωσης και εξέλιξης στο φλερτ και τις διαπροσωπικές σχέσεις.

4 Πράγματα που έμαθα στην πρακτική έξοδο με τους coach

#1 Το άγχος είναι φυσιολογικό

Η ψυχολογία παίζει πάρα πολύ σημαντικό ρόλο, χωρίς όμως να σημαίνει πως αρκεί από μόνη της.

Και είναι λογικό στην αρχή της εξόδου με τους coach ή αλλιώς του Infield, να είσαι αγχωμένος και η καρδιά σου να χτυπάει σαν τρελή.

Ευτυχώς όμως είναι εκεί ο Coach για να σε ηρεμήσει και να σε βοηθήσει να το διαχειριστείς ώστε να χαλαρώσεις όσο χρειάζεται, να απολαύσεις τη διαδικασία και να φλερτάρεις με χαμόγελο και θετική διάθεση.

Έτσι δεν θα περνάς απαρατήρητος σχεδόν από καμία γυναίκα. Καθώς οι γυναίκες έλκονται από ένα άντρα που χαμογελάει και πιστεύει στον εαυτό του παρά από έναν άντρα που δείχνει έτοιμος να γκρινιάξει και να παραπονεθεί με την πρώτη ευκαιρία.

Θα διαπιστώσεις και μόνος σου πως η ασφάλεια που σου εμπνέει ο coach και ο τρόπος που διαχειρίζεται την κατάσταση θα σε βοηθήσει να περάσεις καλύτερα και απολαύσεις μια συναρπαστική βραδιά.

#2 Η Εξάσκηση τα κάνει όλα απλά

Για να γίνεις καλός σε κάτι δεν αρκούν οι κατάλληλες γνώσεις, χρειάζονται και πράξεις.

Κάποιοι νομίζουν πως με το να διαβάζουν βιβλία, με το να ετοιμάζονται για κάθε πιθανό σενάριο θα έχουν τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα. Και ως ένα σημείο είναι σωστοί, καθώς η διαδικασία του φλερτ έχει συγκεκριμένους κανόνες και μοτίβα τα οποία την ορίζουν. Η γνώση τους είναι σημαντική.

Αυτό που κατάλαβα στην πρακτική έξοδο όμως είναι ότι η στιγμή της δράσης είναι αυτή που πραγματικά κάνει τη διαφορά. Ειδικά αν είσαι από τους ανθρώπους που αγχώνονται κοινωνικά.

Κάθε φορά που δρας, που μιλάς σε μια άγνωστη κοπέλα το άγχος προσέγγισης, ένα από τα μεγαλύτερα αντρικά προβλήματα αρχίζει να μειώνεται. Το να μιλήσεις σε μια κοπέλα, σου φαίνεται κάτι φυσιολογικό. Αρχίζει και φαίνεται οικείο στον οργανισμό σου.

Στην αρχή είσαι αγχωμένος, φοβάσαι να το κάνεις αλλά όσο περνάει η ώρα και μιλάς με γυναίκες, νιώθεις πιο άνετα.

Αντιλαμβάνεσαι πως το να πλησιάσεις και να φλερτάρεις με μια γυναίκα είναι κάτι που όντως μπορείς να κάνεις και καταλαβαίνεις πως αν καλλιεργήσεις σωστά τις δεξιότητες σου μπορείς να το κάνεις καλά.

Τα πάντα είναι στο χέρι σου και νιώθεις πιο ελεύθερος από ποτέ.

Θυμάμαι τον εαυτό μου που ήδη στη μέση της πρακτικής εξόδου, δεν πίστευα πόσα πράγματα είχα καταφέρει, είχα φλερτάρει πολλές κοπέλες και ήδη είχα πάρει κάποια τηλέφωνα.

Σε εκείνο το σημείο μόλις συνειδητοποίησα τι γίνεται, η αδρεναλίνη μου άρχισε να χτυπάει κόκκινο. Ένιωθα την απόλυτη ελευθερία και δύναμη να μιλήσω σε κάθε γυναίκα. Είναι τόσο λυτρωτική αυτή η στιγμή και την θυμάμαι τόσο έντονα.

Να θυμάσαι πως ο άνθρωπος είναι φτιαγμένος να μαθαίνει μέσα από την επανάληψη και εκείνο το βράδυ έχασα το μέτρημα του πόσες κοπέλες φλερτάραμε με τη βοήθεια του coach.

Θες να ζήσεις κι εσύ τέτοιες στιγμές; Δες εδώ

#3 Πέρνα κι εσύ ο ίδιος καλά

Πόσες φορές έχεις βγει έξω με σκοπό να φλερτάρεις και τελικά γυρνάς σπίτι απογοητευμένος χωρίς να έχεις κάνει κάτι;

Βλέπεις την κοπέλα που θες να πας να της μιλήσεις και ξαφνικά η σκέψη του «δεν έχω τι να της πω» εμφανίζεται μπροστά σου και σε μπλοκάρει.

Σε όλους μας έχει συμβεί τουλάχιστον μια φορά. Όταν όμως αρχίζεις και εξασκείσαι βλέπεις την διαδικασία διαφορετικά.

Κατά τη διάρκεια της πρακτικής εξόδου με τους coach γίνεσαι ολοένα και πιο άνετος με τον διάλογο. Και όσο πιο άνετος γίνεσαι διαπιστώνεις πως σου έρχονται πράγματα να πεις και θέματα τα οποία θες να συζητήσεις πέρα από αυτά που σου έχει προτείνει ο coach να πεις.

Αρχίζεις να ξεφεύγεις από το αρχικό πλάνο επικοινωνίας που έχεις για την πρακτική έξοδο και το οποίο λειτουργεί όπως οι βοηθητικές ρόδες στο ποδήλατο και να βάζεις τις δικές σου προσωπικές πινελιές.

Οι γυναίκες γοητεύονται από τους άντρες που πάνω στην κουβέντα παίρνουν πρωτοβουλίες. Σκέψου θέματα που θα σου άρεσε εσύ να συζητήσεις. Πράγματα με τα οποία νιώθεις καλά με τον εαυτό σου ή και που παθιάζεσαι. Κι είναι απίστευτο ότι όσο πιο καλά πέρναγα ο ίδιος, τόσο πιο καλά φαινόντουσαν να περνάνε και οι κοπέλες όταν μιλούσαμε.

#4 Χρησιμοποίησε την απόρριψη ως feedback

Ας είμαστε ειλικρινείς, δε γίνεται να αρέσουμε σε όλες τις γυναίκες.

Υπάρχουν γυναίκες που έχουν σχέση, που δεν θέλουν να φλερτάρουν την στιγμή που τις προσεγγίζεις. Υπάρχουν γυναίκες που θέλουν και δε θέλουν αλλά και γυναίκες που είναι ανοιχτές στο φλερτ.

Καλώς ή κακώς θα συναντήσεις γυναίκα από κάθε κατηγορία και διάθεση. Κάποιες θα σε απορρίψουν, ενώ κάποιες θα κάτσουν να σου μιλήσουν.

Και πολλές φορές αυτό που κάνει τη διαφορά είναι ο τρόπος που θα την πλησιάσεις και θα της μιλήσεις.

Ο Coach ήταν δίπλα μου σε όλη την πρακτική έξοδο και με βοηθούσε και μου επισήμανε θετικά και αρνητικά σημεία την ώρα της δράσης. Έτσι σιγά σιγά άρχισα να τα αναγνωρίζω και μόνος μου.

Στα πρώτα βήματα σου στο φλερτ θα βιώσεις την απόρριψη και γυναίκες που δε θα ανταποκρίνονται σε αυτά που τους λες. Το σημαντικό όμως εδώ είναι ο τρόπος σκέψης και η νοοτροπία σου .

Είναι πολύ διαφορετικό να αφήσεις μια απόρριψη από μια γυναίκα να σε στεναχωρήσει, να σε φοβίσει και να σε αποθαρρύνει, σε σχέση με το να δεις την απόρριψη διαφορετικά.

Να δεις την θετική πλευρά της. Σαν ένα μάθημα που σε βοηθάει να γίνεσαι καλύτερος. Σαν το feedback από την τελευταία σου προσπάθεια. Τι έκανες καλά και τι όχι, αλλά και σε τι χρειάζεται να βελτιώσεις τον τρόπο με τον οποίο θα φλερτάρεις την επόμενη φορά.

Το πώς λοιπόν βλέπεις και αντιμετωπίζεις την απόρριψη είναι κι αυτό ένα σημείο κλειδί που θα σε βοηθήσει να ξεχωρίσεις από πολλούς άντρες και θα σου δώσει κίνητρο για την συνέχεια.

Η πρακτική έξοδος με τους coach του Men’s Bible σου δίνει τα ερεθίσματα και όλα τα εφόδια για να βελτιωθείς. Είναι η αρχή, το που θα φτάσεις όμως εξαρτάται αποκλειστικά από εσένα και από τον χρόνο που αφιερώνεις να εξασκείς αυτά που έμαθες.

Στο τέλος της δικής μου πρακτικής εξάσκησης, ήμουν κουρασμένος (κάναμε πραγματικά πολλά χιλιόμετρα, πήγαμε σε πολλά μαγαζιά, μιλήσαμε με πολλές κοπέλες) αλλά με ένα τεράστιο χαμόγελο στα χείλη μου. Θαύμαζα τον εαυτό μου για όσα είχα καταφέρει εκείνο το βράδυ, σε πόσες άγνωστες γυναίκες είχα μιλήσει και κυρίως με πόση άνεση γινόταν αυτό!

Δεν μπορείς να καταλάβεις το συναίσθημα αυτό αν δεν το ζήσεις και εσύ ο ίδιος.

The post Βγαίνοντας έξω με τους Coach: 4 Πράγματα που έμαθα στην πρακτική έξοδο appeared first on Men's Bible.

Είναι ένα μοτίβο συμπεριφοράς που ελκύει τις γυναίκες. Ποια γυναίκα δεν θα ήθελε έναν άντρα με άνετη συμπεριφορά, χιούμορ που δεν φοβάται να την προσεγγίσει;

Ένας άντρας με αυτοπεποίθηση κάνει τις γυναίκες να νιώθουν πιο σίγουρες και ασφαλείς. Νιώθουν πως είσαι αυτός ο διαφορετικός που θέλουν, κάτι που δεν φαίνεται μόνο από τον τρόπο που στέκεσαι ή κινείσαι σε ένα χώρο αλλά και από τον τρόπο που χαμογελάς και διατηρείς την οπτική επαφή με τη γυναίκα που μιλάς ή σου αρέσει.

Είναι μια ικανότητα που είτε γεννιέσαι με αυτή είτε μπορείς να την αποκτήσεις στην πορεία της ζωής σου.

Γιατί τελικά έχε υπόψη ότι το πόσο σέβεσαι τον εαυτό σου φαίνεται από το πόση αυτοπεποίθηση έχεις.

Να τι χρειάζεται να έχεις υπόψη για να σέβεσαι τον εαυτό σου.

#1 Η γυναίκα που μιλάς έχει ίση αξία με εσένα

Ένα μεγάλο λάθος που κάνουν πάρα πολλοί άντρες είναι πως προσεγγίζουν γυναίκες με λάθος νοοτροπία. Χωρίς καν να έχουν μιλήσει μαζί τους, τις ανεβάζουν σε βάθρο. Με άλλα λόγια, θεωρούν πως η αξία της είναι μεγαλύτερη από την δική τους.

Μια προσέγγιση με αυτή την νοοτροπία πολύ δύσκολα θα σου δώσει την ευκαιρία να γνωρίσεις και να κλιμακώσεις την κατάσταση.

Ένας άντρας με αυτοπεποίθηση όμως δεν σκέφτεται έτσι σε καμία περίπτωση.

Είναι στο χέρι σου να της μιλήσεις πιστεύοντας πως έχει την ίδια αξία με εσένα. Να διασκεδάσεις το γεγονός πως είσαι εκεί και μιλώντας μαζί της να βάλεις λίγο μυστήριο.

Κάτι όμως που πρέπει να προσέξεις είναι να μην φτάσεις στο άλλο άκρο και αρχίζεις να μειώνεις τις γυναίκες που συναναστρέφεσαι. Ο σκοπός είναι να κάνεις μια ενδιαφέρουσα γνωριμία , όχι επίδειξη δύναμης.

#2 Να σέβεσαι τον εαυτό σου και να υποστηρίζεις τη γνώμη σου

Προφανώς θα έχεις ακούσει ιστορίες αντρών που για να ρίξουν μια γυναίκα ακολουθούν συμπεριφορές όπως να συμφωνούν με όλα όσα τους λένε, να λένε συνέχεια «ναι», μόνο και μόνο για να μην διαφωνήσουν μαζί τους και τις χάσουν.

Η αλήθεια είναι όμως πως τέτοιες συμπεριφορές είναι εγγυημένος τρόπος να χάσεις μια γυναίκα από τη ζωή σου. Αυτό συμβαίνει επειδή οι γυναίκες αντιλαμβάνονται πολύ καλύτερα από εμάς τέτοιες συμπεριφορές, καθώς είναι μια ικανότητα που έχουν καλλιεργήσει από πολύ μικρή ηλικία.

Όταν όμως θες να λειτουργείς με αυτοπεποίθηση, τα πράγματα είναι διαφορετικά. Είναι υποχρέωση σου στο διάλογο, να υποστηρίξεις την άποψη σου, σε ένα θέμα που οι απόψεις σας είναι διαφορετικές. Είναι κάτι που θα σε ανεβάσει στα μάτια της, όπως και το να την διακόψεις όταν κάτι από αυτά που σου λέει είναι εντελώς αντίθετο από τα πιστεύω και το σύστημα αξιών σου.

Θες να γίνεις πιο δυναμικός στο φλερτ και τη ζωή; Δες εδώ

#3 Διατήρησε οπτική επαφή

Έχεις παρατηρήσει άντρες που προσεγγίζουν γυναίκες και κοιτάνε είτε κάτω είτε δεξιά και αριστερά;

Ένας από τις πιο βασικούς πυλώνες της αυτοπεποίθησης και του σεβασμου προς το ίδιο σου τον εαυτό είναι η σωστή οπτική επαφή.

Η οπτική επαφή παίζει τεράστιο ρόλο στο παιχνίδι σου τόσο πριν όσο και κατά την διάρκεια μιας προσέγγισης.

Όταν κοιτάζεστε με μια άγνωστη γυναίκα και συναντηθούν τα βλέμματα σας , κοίταξε την μέχρι να αλλάξει πρώτη και να κοιτάξει κάπου αλλού. Είναι ένας τρόπος να της δείξεις πως δεν ντρέπεσαι, πως πιστεύεις στον εαυτό σου και πως δεν τα χάνεις όταν σε κοιτάει μια γυναίκα.

Είναι κάτι που τρομάζει παρά πολλούς. Άλλοι θεωρούν πως η γυναίκα θα τους παρεξηγήσει, η αλήθεια όμως είναι πως διαφορετικά θα σκεφτεί πως δεν είσαι και τόσο σίγουρος τελικά .

Κατά την διάρκεια της προσέγγισης, αφού έχεις κάνει το μεγάλο βήμα και έχεις πάει να της μιλήσεις προσπάθησε την ώρα που της μιλάς να την κοιτάς. Όπως αναφέραμε και πιο πάνω, κι αυτή έχει την ίδια αξία με εσένα.

#4 Όταν σέβεσαι τον εαυτό σου δε φέρεσαι απέγνωσμένα

Ένα από τα πράγματα που απωθεί πλήρως τις γυναίκες είναι να δείχνεις πως σου λείπει η γυναικεία συντροφιά κάτι που αποτελεί γνώρισμα ενός άντρα needy χωρίς στοιχεία αυτοεκτίμησης .

Καμία γυναίκα και ειδικότερα αν πιστεύει στον εαυτό της και έχει μια στοιχειώδη εκτίμηση δε θα κολακευτεί από άντρες γλοιώδεις που της κάνουν κοπλιμέντα για την εξωτερική της εμφάνιση μόνο και μόνο για να την ρίξουν. Το πιο πιθανό είναι να σε απορρίψει. Και αυτό συνήθως είναι κάτι που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό πολλούς άντρες.

Αυτό συμβαίνει όταν παίρνεις την άποψη μιας γυναίκας την οποία γνωρίζεις πολύ λίγο ή μόλις έχεις γνωρίσει και δίνεις τόσο μεγάλη αξία στα λόγια της που σε επηρεάζουν τόσο που διαλύουν τα όποια πιστεύω έχεις εσύ για εσένα.

Επιπλέον, συμπεριφορές που έχουν ως σκοπό να παρουσιάσουν ένα καλύτερο εαυτό, ψέματα σχετικά με τα ελαττώματα σου, μη αποδοχή της κριτικής και ατάκες εντυπωσιασμού  δεν αποτελούν στοιχεία άντρα που πιστεύει στον εαυτό του.

Όταν όμως έχεις αυτοπεποίθηση ξέρεις ποιος είσαι και πιστεύεις στον εαυτό σου. Ξέρεις τα δυνατά σου σημεία αλλά και αυτά που υστερείς. Είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου με τα πρέπει και τα θέλω σου και τα διεκδικείς. Διεκδικείς την γυναίκα και γενικότερα τη ζωή που θες και σου αξίζει χώρις να περιμένεις την τύχη και τις συγκιρίες να σε βοηθήσουν αποκλειστικά.

Άρχισε να σέβεσαι τον εαυτό σου και να τον εκτιμάς από σήμερα. Σου αξίζει!

The post Αυτοσεβασμός και Φλερτ: Ξεκίνα να σέβεσαι τον Εαυτό σου appeared first on Men's Bible.

Αυτή είναι μια σκέψη που υπάρχει στο μυαλό αρκετών αντρών σε ορισμένες φάσεις στη ζωή τους. Εσύ όμως θες να πάρεις την ζωή στα χέρια σου και αποφασίζεις πως έχει έρθει η ώρα των αλλαγών.

Αποδέξου την κατάσταση σου

Ένα από τα πιο δύσκολα αλλά ταυτόχρονα και σημαντικά κομμάτια σε αυτή την διαδικασία αλλαγής είναι να βρεις και να αποδεχτείς την τωρινή σου κατάσταση.

Είναι μια διαδικασία στην οποία θα κάτσεις με τον εαυτό σου, θα σκεφτείς. Θα δεις τα καλά αλλά και τα άσχημα σου. Είναι ένας τρόπος να εμβαθύνεις και να εξερευνήσεις και να μάθεις τον εαυτό σου ακόμη καλύτερα.

Είναι πολύ σημαντικό να δεις και τα δυο καθώς αποφασίζοντας τι θέλεις να βελτιώσεις, μπορείς να υπολογίσεις πόσο χρόνο και πόση προσπάθεια χρειάζεσαι. Μπορεί είτε να αποδεχτείς ένα στοιχείο του χαρακτήρα σου είτε μια κατάσταση στην οποία βρίσκεσαι. Η όποια προσπάθεια ενδοσκόπησης θα σε βοηθήσει να καταλάβεις το τι θες να πετύχεις με αυτή την αλλαγή.

Θέσε νέους στόχους

Έχεις αποφασίσει τι είναι αυτό που θες να αλλάξεις. Είναι ένα πάρα πολύ σημαντικό βήμα.

Το επόμενο βήμα είναι να θέσεις νέους στόχους που θα σε βοηθήσουν. Στόχους με τους οποίους θα πετύχεις την ιδανική εικόνα που έχεις για εσένα. Είναι μια διαδικασία που αν την κάνεις σωστά τα οφέλη και τα αποτελέσματα που μπορείς να έχεις είναι πάρα πολλά και να έχουν επίδραση σε όλους τομείς της ζωής σου .

Κάνε το στόχο σου συγκεκριμένο

Αρχίζεις και γράφεις τους πρώτους νέους στόχους σου. Εστίασε την προσοχή σου στο περιεχόμενο τους.  Ένας καλά δομημένος στόχος θα επιδράσει πιο αποτελεσματικά πάνω σου. Έχεις διατυπώσει με σαφή και ξεκάθαρο τρόπο τι είναι αυτό που θες να πετύχεις.

Κάτι το οποίο θα σε βοηθήσει αλλά και θα είναι το κίνητρο σου για να πετύχεις τους στόχους σου είναι να σκεφτείς το γιατί αυτός ο στόχος είναι σημαντικός για εσένα.

Ένας στόχος σχετικός με εσένα

Πολλοί άνθρωποι θέτουν στόχους ακόμα και αρκετά συγκεκριμένους . Ένα λάθος το οποίο συμβαίνει και καλό θα ήταν να το αποφύγεις, είναι να θέσεις στόχους που για την επίτευξη τους θα βασίζεσαι σε τρίτους.

Είναι πιο εύκολο και πιο αποτελεσματικό σε αυτή την προσπάθεια η ολοκλήρωση των στόχων να είναι καρπός της δικής σου προσπάθειας. Να γνωρίζεις πως το τελικό αποτέλεσμα εξαρτάται αποκλειστικά από εσένα και όχι από την βοήθεια άλλων ή την εύνοια της τύχης. Αν βέβαια είσαι τυχερός, ακόμη καλύτερα για εσένα.

Οργάνωσε το πλάνο σου

Ένας στόχος δεν πρόκειται να ολοκληρωθεί από μόνος του. Δεν υπάρχει κάποια μαγική συνταγή.

Χρειάζεται να οργανώσεις το δικό σου πλάνο και τις δράσεις που θα κάνεις στην προσπάθεια αυτή. Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα σου είναι αυτές που θα πρέπει να περιέχει το πλάνο σου.

Για παράδειγμα, αν ο στόχος σου είναι να αποκτήσεις άνεση στο να μιλάς με άγνωστους ανθρώπους , μπορείς καθημερινά να ρωτάς για οδηγίες ή ακόμη και για την ώρα περαστικούς. Σίγουρα θα έχεις άγχος την πρώτη φορά , αλλά όσο συνηθίζεις την διαδικασία, θα σου γίνεται πιο εύκολη.

Θες να πετύχεις τους στόχους σου στο φλερτ; Δες εδώ

Θέσε τον χρόνο

Σε ένα σωστά ορισμένο στόχο πρέπει να λάβεις υπόψη σου το στοιχείο του χρόνου . Κανένας στόχος δεν θα ολοκληρωθεί σε μια νύχτα. Είναι στο χέρι σου να αξιολογήσεις  το χρονικό διάστημα που χρειάζεσαι για την επίτευξη του στόχου.

Είναι εξίσου σημαντικό να θέσεις τον χρόνο που μπορείς να αφιερώσεις καθημερινά για τους στόχους σου. Να θυμάσαι πως όσο περισσότερο χρόνο αφιερώνεις σε ένα στόχο, τόσο πιο κοντά βρίσκεσαι στο να τον πετύχεις.

Μέτρησε την απόδοση σου

Έχεις θέσει τον στόχο σου, τις πράξεις που θα κάνεις για να τον πετύχεις όπως και το χρόνο που θα ασχοληθείς με τον στόχο.

Έρχεται η ώρα που πρέπει να μετρήσεις τα αποτελέσματα σου. Από τη στιγμή που ο στόχος που έθεσες είναι ξεκάθαρος, το ίδιο κατανοητά θα είναι και τα μέσα που θα μετράς την απόδοση σου.

Με αυτό τον τρόπο, ξέρεις ακριβώς που βρίσκεσαι, αλλά και τα εμπόδια που ίσως αντιμετώπισες και σε κρατάνε πίσω στην προσπάθεια σου αυτή. Ξέρεις καθημερινά την απόδοση σου στο στόχο που έχεις θέσει. Θα υπάρξουν καλές και άσχημες μέρες στην απόδοση σου. Είναι κομβικό στην πρώτη φορά που δεν θα έχεις πετύχει αυτό που θες, να συνεχίσεις τον στόχο σου και να μην τα παρατήσεις .

Η μέτρηση των στόχων είναι ένα feedback προς τον ίδιο μας τον εαυτό. Να είσαι υπομονετικός μαζί του και να τον παροτρύνεις να μην αφήσει την προσπάθεια ημιτελή.

Πλέον έχεις ένα οδηγό για τον τρόπο που θέτεις και ολοκληρώνεις τους στόχους σου. Είσαι πλέον έτοιμος να αλλάξεις συνήθειες και καταστάσεις στην καθημερινότητα σου. Είναι στο χέρι σου να τα καταφέρεις.

Μπορείς και σου Αξίζει!

The post Ώρα για αλλαγές! Βάλε καινούργιους Στόχους appeared first on Men's Bible.