Πως να Ξαναζεστάνεις τη Σχέση σου - Men's Bible

Πως να Ξαναζεστάνεις τη Σχέση σου

Πως να Ξαναζεστάνεις τη Σχέση σου

Βρίσκεσαι σε μια σχέση ούτε θυμάσαι από πότε. Είναι σα να είσαι μαζί με τη σύντροφό σου από πάντα. Οριακά δε θυμάσαι πως ήσουν πριν από αυτή. Έχετε περάσει μαζί τις πρώτες αμηχανίες, τσακωμούς αλλά και πολύ ωραίες στιγμές. Πετούσατε σε συννεφάκι και ζούσατε το δικό σας ρομαντικό παραμύθι. Όμως τώρα θέλεις να ξαναζεστάνεις τη σχέση σου.

Κι αυτό γιατί, όπως όλα τα παραμύθια, έτσι και το δικό σας φαίνεται να τελείωσε. Προσγειωθήκατε στην πραγματική ζωή. Εργάζεστε, έχετε διαφορετικά ωράρια, υποχρεώσεις και η καθημερινότητα έχει μπει στη μέση.

Μπορείς λοιπόν να ξαναζεστάνεις τη σχέση όταν η καθημερινότητα μπήκε εμπόδιο στη ρομαντική κομεντί που ζούσες;

Φυσικά και με ένα ρομαντικό δείπνο μπορείς να επαναφέρει πίσω τη σπίθα αλλά αυτό θα είναι προσωρινό. Πρέπει να κάνεις πράγματα που θα κάνουν τη σπίθα να έρθει και να μείνει.

Γιατί χάθηκε η σπίθα και πρέπει να ξαναζεστάνεις τη σχέση;

Οι αποστάσεις, η καθημερινότητα, τα φορτωμένα προγράμματα ακόμα και το πέρασμα των χρόνων επηρεάζουν τη χημεία που υπάρχει σε μια σχέση. Συμβαίνει ακόμα και στις πιο «τέλειες» σχέσεις. Καμία σχέση δεν μπορεί να διατηρηθεί αναλλοίωτη αν τα δύο μέρη της δεν προσπαθήσουν.

Μπορεί πολύ εύκολα να γίνει ρουτίνα αν την αφήσεις χωρίς να κάνεις τίποτα. Μπορεί η καθημερινότητα, η δουλειά, τα παιδιά να απαιτούν την πλήρη προσοχή σου αλλά μη ξεχνάς πως έχεις και μια σύντροφο. Χρειάζεται και αυτή προσοχή, όπως και εσύ.

Όταν θεωρείς κάποιον δεδομένο, τον βάζεις άθελα σου σα δεύτερη, τρίτη προτεραιότητα μέχρι που καταλαβαίνεις πως η σχέση έχει πάρει διαφορετικό δρόμο από αυτόν που ήθελες.

Αν δεν περνάτε χρόνο μαζί και δεν κάνετε πράγματα για τη σχέση σας, θα νιώθετε ανικανοποίητοι, δυστυχισμένοι και αδικημένοι.

Πως λοιπόν θα ξαναζεστάνεις τη σχέση σου;

#1 Κάντε κάτι καινούριο

Δεν είναι ανάγκη να είναι κάτι συνταρακτικό. Μπορείτε να πάτε μια εκδρομή, ένα ταξίδι ή ακόμα και μια βόλτα σε μια άλλη περιοχή. Να ξεκινήσετε μια νέα δραστηριότητα μαζί ή να πάτε σινεμά.

Προσπάθησε να σπας τη ρουτίνα σας. Μη μένετε συνέχεια στα ίδια πράγματα. Σπίτι δουλειά, καφές σπίτι. Βρείτε κάτι νέο να κάνετε όσο πιο συχνά μπορείτε. Όσο ασήμαντο και αν σου φαίνεται αυτό, δεν είναι.

Θα περάσετε καλά, θα διασκεδάσετε και θα μάθετε νέα πράγματα ο ένας για τον άλλο. Ίσως θυμηθείς και γιατί την ερωτεύτηκες τότε που την πρωτογνώρισες. Ίσως και εκείνη κάνει το ίδιο. Τι έμαθα για τις Ελεύθερες Σχέσεις μέσα από αυτές Πως να Ξαναζεστάνεις τη Σχέση σου

#2 Άσε το κινητό στην άκρη

Τα κινητά έχουν γίνει η προέκταση του χεριού μας. Όλη μέρα είμαστε μπροστά από έναν υπολογιστή και μόλις γυρίζουμε σπίτι, περνάμε το λίγο χρόνο που έχουμε μπροστά στο κινητό. Το ξέρω πως θέλεις να ξεκουραστείς, να χαζέψεις στα social media και να δεις κάνα αστείο βίντεο, αλλά μην το παρακάνεις.

Ο χρόνος που περνάς με τη σύντροφό σου είναι ήδη περιορισμένος. Προσπάθησε να διαχειριστείς τον ελεύθερο χρόνο που έχεις σωστά. Οκ, χάζεψε λίγο στο κινητό αλλά πέρνα και χρόνο μαζί της.

Μιλήστε, φάτε, δείτε κάποια ταινία. Φρόντισε να είσαι παρών στη κουβέντα και άσε στην άκρη το κινητό σου.

#3 Περάστε χρόνο ξεχωριστά

Μπορεί αυτό να σου φαίνεται οξύμωρο και να αναρωτιέσαι πώς γίνεται να ξαναζεστάνεις τη σχέση αν περνάτε χρόνο ξεχωριστά. Η αλήθεια όμως είναι πως είστε πολύ καιρό μαζί και έχετε συνηθίσει ο ένας την παρουσία του άλλου. Κάνετε τα πάντα μαζί και είστε πλέον σαν ένα άτομο.

Χρειάζεται όμως να περνάτε και λίγο χρόνο χώρια που και που. Βγες με τους φίλους σου, πήγαινε να κάνεις τη δραστηριότητα που σου αρέσει, πήγαινε ένα διήμερο κάπου. Ομοίως και εκείνη πρέπει να κάνει πράγματα μόνη της.

Περνώντας χρόνο χωριστά θα λείψετε ο ένας στον άλλο αλλά θα έχετε και καινούριες εμπειρίες να μοιραστείτε. Θα σπάσετε τη ρουτίνα και θα νιώσετε ανανεωμένοι.

Θες να κρατήσεις τη σχέση σου ζωντανή προτού να είναι αργά; Οι Coach μας είναι εδώ για εσένα.

#4 Για να ξαναζεστάνεις τη σχέση σου, μιλήστε

Πότε ήταν η τελευταία φορά που είχατε μια πραγματική συζήτηση; Που καθίσατε οι δυο σας και δε μιλήσατε για το ποιος θα πάει σούπερ μάρκετ ή ποιος θα μαγειρέψει την επόμενη μέρα.

Όταν εννοώ να μιλήσετε εννοώ να πείτε τι σας απασχολεί, τι έχει ο καθένας στο μυαλό του, τα όνειρά σας για το μέλλον. Τι θέλετε ο ένας από τον άλλο και που βρίσκεται η σχέση σας.

Το να ρωτάς τυπικά πως πήγε η δουλειά, δεν είναι αληθινή συζήτηση.

#5 Φλερτάρετε μεταξύ σας

Είστε παντρεμένοι ή σε σχέση πολλά χρόνια. Ποιος ο λόγος να φλερτάρετε; Και όμως, αυτό είναι ένα μεγάλο λάθος που κάνουν πολλοί. Το φλερτ στη σχέση είναι τόσο σημαντικό όσο ήταν στην αρχή. Ίσως και πιο σημαντικό.

Μια μικρή κίνηση μπορεί να φτιάξει τη διάθεση της συντρόφου σου για μεγάλο διάστημα. Μπορείς να αφήσεις ένα σημείωμα να το βρει το πρωί που θα σηκωθεί, να της κάνεις ένα μικρό δώρο, να πεις κάποιο αστείο που μόνο εσείς οι δύο καταλαβαίνετε ή να της πεις πόσο όμορφη τη βρίσκεις.

Ποιος δε θέλει να νιώθει ελκυστικός; Πόσο μάλλον μετά από τόσα χρόνια σχέσης. Μπορεί να σου φαίνεται ασήμαντο το φλερτ μετά από τόσα χρόνια, αλλά έχει τη δύναμη να καλυτερεύσει τη σχέση.

#6 Προσπάθησε να την εντυπωσιάσεις

Λογικά μετά από τόσα χρόνια έχετε δει ο ένας τον άλλο στα χειρότερά του, κάτι που είναι φυσιολογικό. Θυμάσαι όμως τις μέρες που ντυνόσουν και φτιαχνόσουν για να βρεθείτε;

Βρες πάλι τη διάθεση που είχες τότε που ήθελες να την εντυπωσιάσεις και κάνε το ξανά.

#7 Άλλαξε και μην περιμένεις μόνο από εκείνη να αλλάξει

Μη ζητάς μόνο από εκείνη να σου λέει όμορφα λόγια, να κάνει ρομαντικές κινήσεις και να σου δίνει συνεχώς την προσοχή της.

Κάνε και εσύ το ίδιο. Κάνε της κομπλιμέντα, παρ’ την μια αγκαλιά. Προσπάθησε και εσύ να δώσεις αυτά που θέλεις να σου δίνει.

#8 Κάνε της εκπλήξεις

Σε όλους αρέσουν οι εκπλήξεις. Όταν όμως είσαι σε μια μακροχρόνια σχέση, είναι εύκολο να ξεχάσεις τις μικρές εκπλήξεις που κάνατε ο ένας για τον άλλο.

Να της αγοράσεις το αγαπημένο της λουλούδι ή να πάτε βόλτα στο αγαπημένο της μέρος. Έτσι, χωρίς να υπάρχει κάποιος συγκεκριμένος λόγος. Μικρές κινήσεις που δείχνουν πως θυμάσαι λεπτομέρειες για εκείνη.

Δε χρειάζεται όμως να ξοδέψεις χρήματα για να την κάνεις να χαρεί. Μπορείς να της μαγειρέψεις ή να δείτε μια ταινία που της αρέσει. Κάτι που θα την κάνει να νιώσει πως την αγαπάς και πως είναι σημαντική για σένα.

Μετά από τόσα χρόνια σχέσης είναι λογικό να έχει χαθεί η σπίθα που υπήρχε ανάμεσά σας. Δεν είναι όμως αργά για να ξαναζεστάνεις τη σχέση σου. Ακολούθα όσα είπαμε παραπάνω και θα δεις πως η χημεία μεταξύ σας θα επανέλθει.

Άλλαξε τη ζωή σου!

ΠΑΤΑ ΕΔΩ

Ετοιμάσαμε το πιο πλήρες Πρόγραμμα Ανδρικής Αυτοβελτίωσης. Επικοινωνία, Φλερτ, Ψυχολογία, Σχέσεις.  Σου δίνουμε τα εργαλεία και τον τρόπο για να βελτιώσεις τον εαυτό σου και να ζεις ελεύθερος. Για να γίνεις ο Άνδρας που αξίζεις να είσαι!