Κάνεις φιλίες, αλλά βλέπεις ότι με το πέρασμα του καιρού

Το ακούμε συχνά γύρω μας πως πρέπει πρώτα να «πιστέψεις

Για να έχεις την ψυχική δύναμη και αντοχή να συνεχίζεις

Οι πεποιθήσεις μας, δηλαδή το τί πιστεύουμε για τον εαυτό

Η αυτοβελτίωση είναι μια συνεχόμενη διαδικασία. Δεν είναι

Το θέμα των αξιών είναι πολύ παρεξηγημένο. Αυτάρεσκα, οι

Δεν είναι εύκολο να αυξήσεις την αυτοπεποίθηση σου. Ειδικά

Το να αναβάλλεις δεν είναι κάτι περίεργο ή κακό. Αντίθετα

Ίσως νιώθεις κι εσύ ότι κάπως έχεις κολλήσει και έχεις βαλτώσει,

Όλοι θέλουμε ισορροπία στη ζωή μας όμως αυτό δεν είναι και

Η πειθαρχία είναι σημαντική για να πετύχεις τους στόχους

Πιστεύω ακράδαντα ότι το θεμα της αυτοβελτίωσης είναι σημαντικό

Άγχος, στρες, πίεση. Η καθημερινότητα μας όλη είναι ένα μεγάλο

Τον ηγέτη τον φανταζόμαστε συχνά στο μυαλό μας ως κάποιον

Οι δραστηριότητες στην καθημερινότητά σου απαιτούν ενέργεια,

Γνωρίζω καλά ότι η ψυχοθεραπεία δεν είναι ένα δημοφιλές

Αν θέλεις να βελτιώσεις πραγματικά τον εαυτό σου και να

Το άγχος της κοινωνικοποίησης είναι ένα από τα μεγαλύτερα

Πολλές φορές έχουμε αναφερθεί στο ότι πρέπει να δείχνεις

Πολλοί πιστεύουν πως το να αλλάξεις προς το καλύτερο είναι

Η τελειομανία είναι δύσκολος αντίπαλος. Από τη μια μοιάζει

Εργασία, πολιτική, ακόμα και οι κοινωνικές συναναστροφές

Το να είσαι υπερβολικά καλός, ήσυχος και να προσπαθείς να

Πολύς κόσμος, στην προσπάθεια του να αλλάξει κάποια πράγματα

Για να πετύχεις τους στόχους σου είναι σημαντικό να είσαι

Κάθε ουσιαστική αλλαγή που καλείσαι να κάνεις στη ζωή σου

Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μη θέλει να μάθει το μυστικό

Είναι ένα θέμα που δεν αφορά μόνο το φλερτ αλλά και την υπόλοιπη

Γιατί χάνεις την αυτοπεποίθηση σου και τί μπορείς να κάνεις

Για να πετύχεις σε οτιδήποτε κι αν κάνεις, είναι απαραίτητο

Αν υπάρχει κάτι καλό όταν περνάς κάποιο τραυματικό γεγονός

Θα είμαι ειλικρινής. Το «Μην προσπαθείς να είσαι τέλειος»

Για να πετύχεις τους στόχους σου δεν αρκεί απλά να προσπαθείς

Αν υποφέρεις από χαμηλή αυτοπεποίθηση και χαμηλή αυτοεκτίμηση,

Η ικανότητα να αντέχεις στα δύσκολα και να είσαι ανθεκτικός

Όταν μιλάμε για παραγωγικότητα, τα πράγματα δεν είναι πάντα

Φαντάσου πως σου ζητάω να παίξουμε ένα παιχνίδι. Κάθε φορά

Τελικά πρέπει να αλλάζεις άποψη ή όχι; Ένα από τα προβλήματα

Η επιτυχία σε οποιονδήποτε τομέα αποτελεί σχεδόν πάντα

Είσαι ό,τι επανειλημμένως κάνεις και γι’ αυτό ο καλύτερος

Τα τελευταία χρόνια ο κόσμος αλλάζει ραγδαία, η τεχνολογική

Δεν είναι εύκολο να καλλιεργήσεις την αυτοπειθαρχία σου. Ο

Όπως έχουμε ξαναπεί, για να βελτιώνεις τον εαυτό σου και

Ποιος δεν έχει να διηγηθεί μία ιστορία όπου βρέθηκε σε μία

Όλοι μας θέλουμε να ζήσουμε μια ισορροπημένη ζωή. Όμως όλοι

Αισθάνομαι νευρικότητα, αισθάνεσαι νευρικότητα, όλοι μας

Για να γίνεις καλύτερος δε χρειάζεται πάντα να επιδιώκεις

Το να μπορέσεις να διαχειριστείς το χρόνο σου σωστά δεν

Τον τελευταίο καιρό έχω κάνει πολύ μελέτη πάνω σε θέματα

Είναι σημαντικό να είσαι αποφασιστικός. Στη ζωή αυτό που

Θέλει θάρρος και τιμιότητα για να αναγνωρίσεις ότι χρειάζεται

«Αν δεν πιστέψεις εσύ στον εαυτό σου, τότε ποιος θα το κάνει;» Συμφωνώ,

Η αυτοπεποίθηση σου είναι απαραίτητη σε υγιείς δόσεις.

Είσαι έτοιμος να ξεκινήσεις δυνατά τη νέα χρονιά; Οι πρώτες

Το νέο έτος ήρθε και όπως συνηθίζεται κάθε χρόνο τέτοια

Συνήθως, όταν παίρνεις την απόφαση να αλλάξεις τη ζωή σου,

Η δημοφιλία φαίνεται δύσκολη για πολύ κόσμο και συχνά δυσκολεύονται

Τον κοινωνικό σου κύκλο πρέπει να τον προσέχεις γιατί είναι

Θέλεις να γίνεις η καλύτερη εκδοχή σου και δεν είσαι ο μόνος.

Δεν είναι ωραίο να νιώθεις μόνος και χωρίς φίλους. Οι άνθρωποι

Κοιτάζεις ψύχραιμα τον εαυτό σου και συνειδητοποιείς ότι

Μια από τις πιο ουσιαστικές και αποδοτικές αλλαγές που

Δεν μετράει μόνο η θετική σκέψη και η πρόθεση, μετράει και

Στην εποχή μας είναι σημαντικό όχι απλά να επικοινωνείς

Τι σε κάνει χαρούμενο; Δεν υπάρχει όριο όταν πρόκειται να

Δεν είναι ωραίο να κάνεις λάθη. Πόσο μάλλον όταν γνωρίζεις

Η βελτίωση προσωπικού στυλ είναι πολύ σημαντική. Αν και

Πόσο σε επηρεάζει στο φλερτ το στυλ οικογένειας που μεγάλωσες;

Σίγουρα θα σου έχει τύχει να γνωρίσεις κάποιον χαρισματικό

Το να κατανοείς ότι πρέπει να φτιάξεις τη ζωή σου από την

Αν πέρασες πρόσφατα κάποια μεγάλη προσωπική δυσκολία και

Πώς να φροντίσω τον εαυτό μου; Νιώθω ότι το έχω ανάγκη. Και

Η ανδρική αυτοβελτίωση, δηλαδή η πραγματική και συναισθηματική

Από όταν ακόμα είναι μικρά παιδιά, οι άνδρες μαθαίνουν να

Πολλές φορές ακούμε την ατάκα «Γίνε ανεξάρτητος. Πάρε την

Πόλεμος. Απώλεια κάποιου κοντινού μας. Φόνος. Κακοποίηση.

Το πένθος και η διαχείρισή του είναι κάτι που θα το ζήσουμε

“Αγάπα τον εαυτό σου” μας λένε. Αλλά δεν είναι και

Ποιος είσαι; Πως σε βλέπουν οι άλλοι; Ποια στοιχεία και ποια

Το καλοκαίρι καταφτάνει με γρήγορους ρυθμούς και ο κόσμος

Πολύ συχνά οι άνθρωποι προσπαθούν να γίνουν κάτι που δεν

Όντας ένας μοντέρνος άντρας σε μία μοντέρνα κοινωνία, έχεις

Δεν θέλω να σε αγχώνω, αλλά τι κάνεις αν βρεθείς σε κάποια

Πες μου αν σου έχει συμβεί κι εσένα: έχεις μια συνέντευξη

Πολλοί από εμάς αφιερώνουμε αρκετό χρόνο μέσα στην εβδομάδα

Όλοι μας αναβάλλουμε, αφήνουμε πράγματα στην άκρη, καθυστερούμε,

Έχεις ποτέ σκεφτεί ποιες είναι οι συνέπειες της απαισιοδοξίας

Μήπως πανικοβάλλεσαι όταν πρόκειται να μιλήσεις με μια

Είμαι σίγουρος ότι έχεις ακούσει αρκετές φορές πως όσο

Έκλεισες μια μεγάλη δουλειά; Ναι. Εκπαίδευσες το νέο συνάδελφο;

Η αποτελεσματική επικοινωνία είναι ακρογωνιαίος λίθος

Τα προβλήματα στη ζωή μας δεν υπάρχουν για να μας ρίχνουν.

Φαντάζομαι συμμεριζόμαστε και οι δύο την άποψη ότι ο ύπνος

Ξέρω καλά ότι μπαίνεις στο site μας και μας διαβάζεις, γιατί

Συνήθως το θέμα των χρημάτων είναι αρκετά ταμπού. Πολλοί

Όταν ξεκινούσα το ταξίδι μου στο φλερτ, έλαβα μια πραγματικά

Αν θες να πετύχεις, τότε πρέπει οπωσδήποτε να γίνεις περισσότερο

Τι σημαίνει να είσαι κυρίαρχος του περιβάλλοντός σου; Πως

Νιώθεις πως δεν είσαι σε καλή φάση στη ζωή σου. Δουλεύεις

Φίλε μου, το ξέρεις καλά πως τα κύρια εμπόδια που σε αποτρέπουν